¿Quieres dejar de fumar? Desde la farmacia te ayudamos
Sabemos que dejar de fumar no es tarea fácil y que muchos de vosotros lo habéis intentado sin éxito en diferentes ocasiones. Pero, ¡nada es imposible! Con fuerza de voluntad y con el correcto asesoramiento serás capaz de lograrlo. Para ayudarte, en la farmacia contamos con un servicio de cesación tabáquica el cual te presentamos […]
Nutricosmética: características y beneficios
El concepto nutricosmética se ha ido integrando en nuestra sociedad y es cada vez somos más conscientes de que sí queremos estar bien por fuera, no solo debemos cuidar nuestro exterior sino también nuestro interior. O lo que es lo mismo, cuidarnos desde dentro para reflejar nuestro bienestar desde fuera. De este modo, los nutricosméticos […]
Consejos para prevenir la alergia al polen
La primavera es la época del año en la que se produce un mayor número de casos de alergia al polen. Esto se debe a que es el momento en el que se produce la polinización de muchas especies de plantas. Si eres uno de los afectados por la famosa alergia primaveral, lee con detenimiento […]
Consejos saludables para empezar el año con buen pie
¿Sabías que durante las Fiestas Navideñas tu peso puede aumentar unos 2 kg? Recupera el equilibrio a través de una alimentación y estilo de vida saludables siguiendo nuestros consejos. Durante estas fechas es habitual dejar de lado tu rutina healthy en detrimento de recetas calóricas y suculentas, alimentos procesados y un exceso de azúcar y […]
Cuidados para la piel atópica en otoño
El frío está empezando a llegar y su presencia puede afectar a nuestra piel haciendo que esté más seca, tirante y más susceptible a las agresiones externas. La bajada de temperaturas no afecta a todos los tipos de pieles por igual, siendo las pieles atópicas las que la sufren con una mayor intensidad. Es por […]
Síndrome postvacacional: Haz la vuelta de vacaciones menos dura
Esta semana despedimos el mes de agosto, ese mes tan maravilloso y esperado por la mayoría por las vacaciones de verano. Algunos ya habéis vuelto a la rutina y otros lo haréis en los próximos días y sabemos que no es fácil. Y es que por mucho que te apasione tu trabajo, después de días […]
Cómo cuidar tu cabello en verano
La radiación solar, el sudor, el cloro del agua de la piscina y la sal del agua de la playa son factores que hacen que el verano sea la época del año en la que nuestro cabello sufre más. Para evitar que estos factores pasen factura a tu melena, te animamos a mimar tu cabello […]
¿Conoces el ABCDE del melanoma?
Los días son más largos, pasamos más rato al aire libre, hace más calorcito, llevamos ropa más ligera… En esta época del año apetece salir a pasear, de terrazas, de excursión y disfrutar del sol y de los beneficios que aporta a nuestra salud (síntesis de la vitamina D, liberación de endorfinas, mejora de la […]
Campaña “¡Más kilómetros, menos centímetros!”
Como seguro ya sabes, en Farmacia Aragonia formamos parte de las Farmacias Apoteca Natura, una red internacional de farmacias que buscan escuchar y guiar al paciente en su proceso de salud consciente. Las Farmacias Apoteca Natura nos caracterizamos por la especialización en las principales necesidades de cuidado y prevención, la constante búsqueda de una plena […]
Libros para una alimentación saludable
Esta entrada de nuestro blog la dedicamos a dos temas de total actualidad: los libros y la alimentación saludable. Los libros porque esta semana celebramos San Jorge y el Día del Libro, y la alimentación saludable porque con la llegada del buen tiempo nos preocupamos más por nuestra figura buscando una dieta que nos permita […]
Agua micelar: Los motivos de su éxito
Desde que en 1991 los laboratorios Bioderma desarrollaron el primer agua micelar la revolución de su uso como limpiador y desmaquillante no ha hecho más que ir en aumento, de tal manera que a día de hoy nos costaría encontrar una marca de dermocosmética que no cuente con un agua micelar dentro de su gama […]
5 Pasos en el camino hacia la felicidad
El 20 de marzo celebramos el Día Internacional de la Felicidad, y con motivo de este día, queremos animarte a afrontar los diferentes problemas y retos que se te presenten en la vida de manera positiva. Y es que nuestro estado de ánimo influye también en nuestra salud. Pero, ¿qué es exactamente la felicidad? La […]
¿Cómo conseguir unas uñas cuidadas y bonitas?
Las uñas son esa parte especial de las manos que les aporta un toque de personalidad y que dice mucho de nosotros en función de si están cuidadas, limpias, del color del esmalte de uñas que llevamos… Sin olvidarnos de su función principal que es la de protección de nuestros dedos. Por ello, es importante […]
Los imprescindibles de una canastilla de bebé para regalar
La llegada de una nueva vida es algo para celebrar. Los recientes papás están muy ilusionados a la vez inquietos por el cambio que les llega, y los que los rodeamos queremos compartir con ellos su alegría y transmitirles que aquí estamos, apoyándoles en la crianza de su recién nacido y dispuestos a echarles una […]
En invierno, protege tus labios del frío
El invierno es la época del año en la que nuestros labios sufren más. Las bajas temperaturas, el viento o la falta de hidratación son algunos de los factores que hacen que se resequen, estén tirantes o incluso que puedan llegar a salir grietas. Los labios cuentan con una barrera protectora muy fina, así que […]
Disfruta del deporte sin lesiones
Con la llegada de un nuevo año, uno de los propósitos saludables que más a menudo nos marcamos es el de practicar deporte de manera regular. Ya sea porque queremos perder esos quilos que nos sobran, para recuperarnos de los excesos navideños o para mejorar nuestra condición física, la incorporación de una rutina deportiva en […]
Nuevo año, nuevos retos
Una vez más, estamos dando la bienvenida a un nuevo año. Tenemos por delante 365 días que debemos aprovechar al máximo disfrutando de ellos, aprendiendo, conociendo a nuevas personas y lugares y mejorando esas cosas que no nos gustan de nuestro día a día. Durante los últimos días de cada año son muchas las ideas […]
Consejos para evitar empachos esta Navidad
A escasos días de que llegue la Navidad hemos considerado oportuno hacer este artículo que consideramos que te resultará de gran utilidad, y es que si por algo se caracterizan las fiestas navideñas es por largas reuniones con familiares y amigos sentados alrededor de una gran mesa repleta de comida, normalmente de alto contenido en […]
Esta Navidad, regala salud
Las fechas navideñas están al caer, no hacen más que recodárnoslo los anuncios, las calles adornadas, los packs “especial Navidad” que vemos en todo tipo de establecimientos… La Navidad es una época del año muy bonita que nos permite reencontrarnos con nuestros seres queridos y tener un detalle con ellos en forma de regalo. ¡Ay […]
Cinco consejos para proteger tu rostro del frío
Bajas temperaturas, viento, calefacciones… Todas estas agresiones externas afectan de manera importante a la piel del rostro durante los meses más fríos del año. Seguir una buena rutina de cuidado facial diaria es fundamental durante todo el año, pero en otoño/invierno debemos prestar una especial atención a la hidratación de nuestra piel. Y es que […]
